E-books

The Art of Not-Doing

We all have busy lives where we ‘need’ to do things. Most people regularly experience a lot of stress because of everything that needs to be done. A bit of stress sometimes doesn’t have to be a bad thing, as long as you can let go of it again. But that isn’t always as easy as it sounds.

This e-book is here to help you out!
It will guide you into fully supported poses, to encourage your body to let go and soften.

Relax, no expectations, just Be.

De Kunst van het Niet-Doen

We hebben allemaal drukke levens waarin we vanalles ‘moeten’. Veel mensen ervaren met regelmaat erg veel stress hierdoor. Af en toe een beetje stress hoeft niet erg te zijn, zolang je het ook maar weer los kan laten. Maar dat is vaak makkelijker gezegd dan gedaan.

Dit e-boek kan je daarbij helpen!
Het begeleidt je naar volledig ondersteunde houdingen, waar bij je lichaam wordt uitgenodigd om los te laten en te verzachten.

Ontspannen, zonder verwachtingen, alleen maar Zijn.

Click the book to download!
Klik op het boek om hem te downloaden!