Rianne wolswinkel logo

Voel jezelf
weer tot leven
komen.

Ik nodig je uit bij mijn aankomende event

Webinar yoga therapie en Ayurveda

27 februari 2024 | 19:00 CET | online via Zoom

yoga therapie en ayurveda webinar voor gezondheid en welzijn

Weet je nog, die tijd dat je kon doen wat je wilde? Je verbonden voelen met je lichaam die er voor je was in alles wat je leuk vond om te doen. Vrij, vol energie, zonder pijn en in staat om te spelen.

Hoe lang is het geleden dat je rust voelde vanbinnen? Geeft je lichaam signalen die vragen om iets te veranderen? Kwaaltjes, chronische pijn, angst of enig ander ongemak?

Je hebt hulp gezocht om het beter te maken, maar het blijft terugkomen…

Je hebt het gevoel dat je lichaam jou in de steek laat
en je gedachten vertellen je dat het vanaf nu alleen maar bergafwaarts gaat.

Wat als ik je vertel dat dat niet zo hoeft te zijn

De sleutel tot heling is leren te rusten en het begrijpen en voelen van je lichaam en beweging. Dit klinkt misschien ingewikkeld, maar dat hoeft het niet te zijn. Door middel van yoga therapie en Ayurveda word je uitgenodigd om je bewustzijn beetje bij beetje te laten groeien. We kijken op een holistische manier naar jouw gewoontes, zowel in beweging als in levensstijl, die je problemen geven. Samen ontdekken we wat wel werkt voor jouw unieke jij. Waardoor er meer vrijheid, vertrouwen en rust in jezelf kan ontstaan.

Ik ga graag met je mee op jouw reis.

De weg naar heling

Het is tijd om het heft in eigen handen te nemen!
Maak de verandering, oefen en voel wat er gevoeld wordt.
En je hoeft het niet alleen te doen.

Je lichaam heeft veel wijsheid
en is tot geweldige dingen in staat!

Wanneer je pijn, ongemak of angst ervaart, is het je lichaam dat tegen je praat en met je deelt.

Met yoga therapie en Ayurveda word je uitgenodigd om je lichaam te voelen en ernaar te luisteren. Om beter te begrijpen wat er wel of niet gebeurt en wat er zou moeten gebeuren. Door middel van adem, rust, beweging, en het aanpassen van leefstijl gewoontes ontdekken wat voor jou werkt. Het onderzoeken van de verbinding tussen de verschillende delen van je lichaam en je verschillende lichamen (kosha’s); het fysieke, mentale, emotionele, energetische en spirituele lichaam in relatie tot alles om je heen. Je leert hoe je jezelf kunt ondersteunen en hoe je je zenuwstelsel en vertering meer in balans kunt brengen. Met dit kalme systeem en een betere vertering zal je verandering ervaren en je beter in je vel gaan zitten.

Wat clienten zeggen:

Mijn aanbod

Leer balans en vrijheid in je leven terug te brengen.

Rianne guiding a client with breathing during a yoga therapy session

Yoga Therapie

Ontdek wat jij nodig hebt voor meer bewustzijn en vrijheid van lichaam, adem en beweging.

Rianne placing her hands on the clients shoulders during thai bodywork massage

Thai Bodywork

Een uitnodiging om opnieuw met jezelf te verbinden. Onderzoek ontspanning en de stroom van energie door je lichaam.        

ayurveda netipot, spices and ginger root

Ayurveda

Onderzoek hoe de tools van Ayurveda je kunnen ondersteunen om meer balans en gezondheid in je leven te kunnen brengen.

Meet your new You

Neem contact op

Schrijf je in voor de nieuwsbrief om maandelijkse tips
en updates over lessen en workshops te ontvangen.

Meet your new You

rianne sitting surrounded by yoga props smiling
Client with neck, shoulder and upper back pain
Rianne in a high lunge on a cork yoga mat in the sun
Rianne in a restorative pose with an eye pillow between her shoulderblades
Rianne guiando la pelvis del cliente durante un movimiento sobre manos y rodillas
Yoga mats and props prepared for class and private session

Schrijf je hier in