Sesion de Meditacíon del Descanso el 8 de diciembre (por zoom)

10,00

Acceso a la sesion del 10 de noviembre y la grabación (14 días) de Meditación del Descanso.

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Description

Una sesion de descanso guiada, como yoga nidra. Sentir el cuerpo en todos los aspectos y escuchar lo que necesita. Reconectar con la sabiduria que llevas dentro.

La meditacíon del descanso es una práctica muy profundo, en donde se practica relajacion y autoconocimiento en diferentes niveles (koshas). A nivel fisico, mental, emotional y energetico. Escuchar tu cuerpo sin juzgar con atencion cariñosa.

Esta es una sesión grupal online de 18.30-19.30 (Madrid), donde podrás disfrutar de esta práctica desde la comodidad de tu hogar.
La sesión se grabará para que puedas practicarla a tu propio ritmo durante 2 semanas, desde tu area privada de este website.

Siéntate libre de dejar la cámara apagada si lo prefieres.

Una hora antes de la sesión te enviaré los detalles del zoom.

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